項後髮際，十二麵筋膜內側凹處，當後髮際正中旁開1.3英寸。 《外科甲乙經》：「在俠項時髮際，大筋外廉陷者之中」； 《循經考穴編》：「腦後髮際中各個開寸半，大筋此外廉陷中曾，合居風池下所。
病理學百科條目“天牖正是一本有關經絡天牖的的社論，分作注音、日文參見、簡述、天牖窩的的別稱、原文、穴名求解、轄下腹腔、天牖窩的的功能定位天牖窩的的取法天牖窩部位解剖學（涵蓋維度解剖學、穴區神經纖維、腎臟天牖窩的的療效與其關鍵作用、天牖穴主。
金蓮窩John 在項部大筋（十二面軟骨）下緣接著髮際裂隙當中，即約當後髮際正中旁開1.3英寸。 功能定位 ... 經絡歌訣足天王星經三十五睛明攢竹曲差參眉頭直上用眉衝九位，八處承光接上十天絡卻玉枕金蓮。
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天住穴|天柱穴
